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健康基石長命養生．青春秘訣
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010649173
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商品訊息描述:
世界衛生組織〝紅十字會〞，曾於〝維多利亞生活百科〞鄭重提示：人類健康長壽、青春不老，有四大祕訣：①適量運動 ②合宜膳食 ③戒菸限酒 ④心態平衡。
本書作者李醫師對此〝健康四大基石〞，分門別類、去蕪存菁、詳解簡介，整理出100條對於長命養生、青春不老，有立竿見影、一針見血的神效方法。
其實萬法歸宗，〝預防勝於治療〞，找出病源、尋根解癥，才是長命百歲、平安健康樂活過一生的不二法門。
商品訊息簡述:
作者： 李善存
新功能介紹- 出版社：金文堂
新功能介紹 - 出版日期：2014/09/09
- 語言：繁體中文
健康基石長命養生．青春秘訣
商品網址
: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010649173
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